更新: 2026年6月
英語の句動詞：CIガイド
英語には5,000以上の句動詞があります。上位200が80%をカバー。
句動詞がなぜ難しいか
句動詞——動詞にup・off・outのような小さな語を足したもの——は英語の最も特徴的に難しい要素の1つで、5,000以上あります。難しいのは、意味がしばしば部分と無関係なことです。「give up」は与えることとは関係なく、「put up with」は置くことと明らかなつながりがありません。また非常に非公式で慣用的なので、会話・映画・カジュアルな文章を満たしつつ、教科書にはほとんど現れません。朗報は、5,000すべては要らないことです。上位200ほどが日常使用の約80%をカバーし、それらを学ぶ正しい方法はリストではなく文脈での接触です。
なぜリストが失敗するのか
句動詞を1つの訳とともに長いリストで暗記する本能こそ、それらをこれほど苛立たしくします。「give up」を取りましょう。やめる（「I gave up smoking」）、降伏する（「the soldiers gave up」）、誰かを探すのをやめる、何かを犠牲にする、何かを引き渡す、を意味し得ます。リストは1つの訳を割り当て、別の意味に出会った瞬間あなたを無力にします。文脈のないリストは語用論も教えません——どの意味がどの状況に合うか、どんなレジスターを持つか、目的語が中間か末尾か。句動詞を実際の文の中で出会うことだけがこれらすべてを明かし、理解可能なインプットは各意味をそれぞれ異なる文脈で自然に提供します。
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最もよく出会う句動詞
比較的小さな句動詞の中核が日常英語の大半を担い、本物のコンテンツを見始めた瞬間、何度も何度も出会います。最も頻繁なものには、look up、look for、give up、put off、turn up、come up with、get along、go on、find out、take off、break down、carry out、set up、come across、bring up、pick up、make up、go ahead、turn downがあります。このリストを学ぶ必要はありません——むしろすべきではありません——が、これらが稀でないと認識すると役立ちます。約200時間の理解可能なインプットで、各々は15回以上、さまざまな文脈で現れる傾向があり、それこそ脳が最終的にそれらを完璧に知る方法です。
非公式と公式のレジスター
吸収すべき微妙な点は、句動詞は主に非公式で、英語にはたいてい各々により公式な一語の同義語があることです。「put off」は「postpone」と、「find out」は「discover」と、「set up」は「establish」と、「go up」は「increase」と対になります。どちらのレジスターも優劣はなく、異なる状況に合います。友人には「let’s put it off」と言い、メールには「the meeting has been postponed」と書きます。ネイティブは考えずに両者を行き来し、あなたもそうなりますが、それはインプットがカジュアルと公式の両方の源を含む場合だけです。句動詞を吸収するには会話的な内容に傾き、公式な同義語が並んで届くようニュース・ドキュメンタリー・専門的な講演を加えましょう。
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句動詞を自然の中で見つける場所
句動詞はカジュアルな話し言葉に生きるため、それらが最も豊富な内容は、まさに人々がもともと楽しむ内容です。会話的なポッドキャスト・リアリティTV・Vlog・シットコム・台本なしのインタビューはそれらで密です。実際の人々がリラックスして話すときの話し方だからです。台本ありのドラマ、特に公式なニュースははるかに少ない。中級での実用的なバランスは、インプットの大半を会話的で非公式に——例えば約70%——しつつ、一語の同義語にも出会えるよう、より公式な内容を一定量保つことです。特定の句動詞を狩る必要はありません。好きな活気ある会話的内容を選べば、それらを最もよく教える文脈の中で降り注ぎます。
自然に使い始める
句動詞を正しく産出することは最後のステップで、たっぷりのインプットの前ではなく後に来るべきです。良い目安は、特定の句動詞を実際の文脈で15回以上出会うまで待つことです——その頃には意味・レジスター・文法の感覚があり、使うと不自然ではなく自然に聞こえます。産出への穏やかな橋渡しは、最近出会った句動詞を使って1日1文書き、見た文脈の種類をまねることです。一語の同義語のほうが合う公式な文章に詰め込む衝動には抵抗を。適切な瞬間に使えば、句動詞こそ、あなたの英語を教科書のように硬いのではなく本当に流暢に聞こえさせるものです。
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おすすめの開始レベル：
すべての単語を理解する必要がありますか？
いいえ。全体の意味——おおよそ70〜90%——を追えていれば、その動画は機能しています。単語を聞き逃すのは正常で、脳が文脈から補います。
話せるようになるまでどれくらい？
十分なインプットがたまれば、発話は自然に現れます——多くは数か月のサイレント期間の後です。早く強いると翻訳とストレスを生みます。理解に先導させましょう。
字幕を使うべき？
英語字幕を橋として使い、その後字幕なしで見返しましょう。母語の字幕は避けて——脳がリスニングを飛ばし習得が遅れます。
1日にどれくらい見るべき？
一貫性はマラソンに勝ります。集中した1日15〜30分でも年間90〜180時間——CEFRレベルを越えるのに十分です。続く習慣は、挫折する野心的計画に勝ります。