間隔反復（スペースド・リピティション）
間隔反復とは、項目を増加する時間間隔でレビューする学習技術で、よく知っている項目は少なく、苦手な項目は多くレビューします。記憶は忘れる直前に復習するのが最も効率的に強化されるという原則に基づいています。
間隔反復の心理学的原則は、ヘルマン・エビングハウスが1880年代に初めて記録した「間隔効果」です。記憶は予測可能な曲線で減衰し、忘れそうになる直前に復習することが最小の労力で最良の長期保持をもたらすことを示しました。
現代の間隔反復システム（SRS）――最も有名なのはAnki――は、過去の回答に基づいて各項目の最適な復習タイミングを計算します。正解すれば次の復習はより遠くにスケジュールされ、不正解ならインターバルがリセットされます。
言語学習者には主に語彙に使われ、単語を文脈の中で示すセンテンス・カードが多用されます。研究者たちは、語彙は自動的にアクセス可能になるまで多くの出会いが必要だと指摘しており、SRSはそれらの出会いを記憶に最適なタイミングで保証します。
理解度チェック
スコア:
FAQ
間隔反復とは何ですか？
項目を増加する間隔でレビューする学習技術で、難しいものほど早く、易しいものほど遅く復習し、最小の学習時間で長期保持を最大化します。
間隔効果とは何ですか？
素材を忘れる直前に復習するときに記憶が最も効率的に強化されるという心理学的知見です。
Ankiとは何ですか？
最も人気のある無料の間隔反復ソフトウェアで、言語の語彙学習に広く使われています。アルゴリズムが最適な間隔でフラッシュカードのレビューをスケジュールします。
理解可能インプットと同じですか？
いいえ、補完し合います。間隔反復は意図的な語彙暗記、理解可能インプットは意味に集中した暗示的習得です。どちらも学習を加速させます。